令和６年度ワークパル上越「マイチャレンジ講座（後期）」募集

令和６年度 ワークパル上越
「マイチャレンジ講座」後期受講生募集チラシはこちら（PDF）

◆申込対象◆
上越地域在住の１８歳以上の方

◆募集定員◆
各講座とも３０人

◆申込期間◆
令和６年９月５日（木）～９月３０日（月）
定員になり次第締め切ります。

◆申込時間◆
９：００～１７：００（平日のみ受付）

◆申込方法◆
①ワークパル上越窓口で申し込み
②ホームページから申し込み（いずれも申込順）

◆申込方法（申込順）◆
①2024年度前期を受講された方は、ワークパル上越窓口で受講料をお支払いください。
【ご本人ではなく代理の方からの受付も可能です。受講証兼・領収書をご持参し、お支払いください。】

②新規の方は、ワークパル上越窓口で申込書を記入後、講座に関する規約に同意の上、受講料をお支払いください。

◆支払方法◆
現金またはPaypayにてお支払いください。
 振込みも可能としました。
・お振込み希望の方は、
　①講座名　②氏名　③携帯番号（電話）を明記いただき
　【workpal@jyoufuku.zenpuku.or.jp】宛てへお送りいただくか、下記のQRコードよりお送りください。

※QRコードは㈱デンソーウェーブの登録商標です。

・メールの確認が出来次第、振込先金融機関をメールでお知らせします。
・お振込確認後、カリキュラムを送信します。


※ワークパル上越「マイチャレンジ講座」受講規約（PDF）
※令和６年度後期 マイチャレンジ講座 申込用紙（PDF）

 

下記全講座開講決定（10/31まで申込受付中）

講座名をクリックすると、申込フォーム『ジックZ』へ移行します。
各講座の日程や詳細などご覧いただけます。
１.シニアヨガ・ストレッチ
２.若みせ筋トレ
３.美姿勢エアロ（月）
４.ボクワパンチ
５.太極拳（入門）
６.太極拳（24式）
７.リズム筋トレ・ストレッチ（火）
８.バレトン
９.ソフトヨガ
10.フラダンス
11.健康美体操A
12.健康美体操B
13.機能アップ筋トレ
14.リラクゼーション・ストレッチ
15.美姿勢エアロ（木）
16.健康美体操（木）
17.リズム筋トレ・ストレッチ（夜）
18.シニアリズム体操
19.コンディショニング・ピラティス

１０月７日から申込開始（５講座）

申込期間：10/7から定員になり次第締め切り（申込順）
申込方法：①ワークパル上越窓口にて直接申込み、受講料のお支払い
　　　　　②ワークパル上越へお電話（025-545-5111）にて申込み、
　　　　　　後日窓口または振込にて受講料のお支払い
　　　　　③インターネットより申込み、
　　　　　　後日窓口または振込にて受講料のお支払い
　　　　　　（下記の講座名をクリックすると、申込サイトへ移行します。）
受付時間：平日 ９：００～１７：００
　　　　　外壁改修工事中のため、10/18までの土日祝日の受付はできません。

各講座名をクリックすると、詳細や日程をご覧いただけます。
20.茶道裏千家
21.はじめての米粉パン（午前）
31.はじめての米粉パン（午後）
22.生け花（古流）
23.魚のさばき方 定員に達したため申込終了

１１月５日から申込開始（３講座）

申込期間：11/5から定員になり次第締め切り（申込順）
申込方法：①ワークパル上越窓口にて直接申込み、受講料のお支払い
　　　　　②ワークパル上越へお電話（025-545-5111）にて申込み、
　　　　　　後日窓口または振込にて受講料のお支払い
　　　　　③インターネットより申込み、
　　　　　　後日窓口または振込にて受講料のお支払い
　　　　　　（下記の講座名をクリックすると、申込サイトへ移行します。）
受付時間：平日 ９：００～１７：００

各講座名をクリックすると、詳細や日程をご覧いただけます。
24.クリスマスパン（アップルリング）
25.おもてなし料理
26.お正月生け花（古流）

お問い合わせ
ワークパル上越　０２５－５４５－５１１１
（平日：９時～１７時対応）
2024.10.17更新